13.11.2023 bis 17.11.2023
Qi Gong-Woche
Sorge für Deinen Körper, dass Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen
Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen.
Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in Fluss. Die meditativen Bewegungen beruhigen und zentrieren den Geist.
Morgen- und Abendmeditation in Stille, Austausch im Gespräch, kurze Vorträge, lange Mittagspause. Eine Auszeit vom Alltag.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann bezuschusst werden.
Programm
Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen. Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in Fluss. Die meditativen Bewegungen beruhigen und zentrieren den Geist. Morgen- und Abendmeditation in Stille, Austausch im Gespräch, kurze Vorträge, lange Mittagspause. Eine Auszeit vom Alltag. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann bezuschusst werden.
Beitrag
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DZ/VP